ανησυχητικά αποτελέσματα για τους έφηβους στην Ελλάδα: ένας στους τέσσερις παρουσιάζει συμπτώματα κατάθλιψης που μπορούν να αποτελέσουν κίνδυνο για την μετέπειτα ενήλικη ζωή του, και η 2η έρευνα παρουσίασε ότι την τελευταία 20ετία έχει διπλασιαστεί ο αριθμός αυτοκτονιών εφήβων.

Ένα επιπλέον πρόβλημα που προκύπτει από αυτήν την μορφή ζωής του εφήβου είναι ότι δεν περνά ομαλά στην ενηλικίωση , πολύ απλά γιατί δεν ζει την εφηβεία του, με αποτέλεσμα να «ενηλικιώνεται» πολύ μετά τα 18 με ότι συνεπάγεται αυτό για την κοινωνική του υπόσταση και τις σχέσεις του στο κοινωνικό σύνολο.

Μαγικές συνταγές και εύκολες λύσεις για τα παραπάνω δεν υπάρχουν. Ως γονείς υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε σε καθημερινή βάση:

· Να αφιερώνουμε καθημερινά έστω κι ελάχιστο χρόνο για να ακούσουμε τα παιδιά μας, σε ότι αυτά θέλουν να συζητήσουν

· Να ακούμε περισσότερο από ότι να μιλάμε οι ίδιοι. Μπορούμε να μάθουμε πολλά από έναν έφηβο και κυρίως τον τρόπο σκέψης του

· Να δίνουμε επιλογές στο παιδί μας να διαλέξει το ίδιο τα θέλω του και τα όνειρά του

· Στην άρνηση μας για κάτι να έχουμε επιχειρήματα. Η κατανόηση στο γιατί «όχι» είναι βασικό συστατικό της αποδοχής του «όχι» από τον έφηβο.

· Να του δίνουμε το δικαίωμα στην λάθος επιλογή. Το έχουμε όλοι μας.

Mersinias Thomas, TEDx speaker,

Clinical Psychologist, Mental Health Counselor

©www.mersinias.gr