Ο ανοιξιάτικος καιρός ξυπνάει στα παιδιά την ανάγκη για παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους. Μην τα περιορίζεται στο σπίτι, αλλά δώστε τους την ευκαιρία να βγουν έξω για παιχνίδι.
Πηγαίνετε μαζί τους βόλτα στη φύση. Είτε σε κάποιο κοντινό δασάκι, είτε σε κάποιο πάρκο, η βόλτα στην εξοχή αναζωογονεί τόσο τα παιδιά όσο και τους μεγάλους.
Ευκαιρία να επισκεφτείτε κάποιο εκπαιδευτικό πάρκο ή πάρκο ευχάριστων δραστηριοτήτων, το οποίο μέχρι τώρα λόγω καθημερινών υποχρεώσεων δεν βρίσκατε το χρόνο να το κάνετε. Στα μεγάλα αστικά κέντρα οι επιλογές μπορεί να είναι περισσότερες όπως π.χ. κέντρο δεινοσαύρων, καρτ, paintball, πίστες αναρρίχησης κτλ.
Περάστε χρόνο με το παιδί σας αποκλειστικά. Δώστε του την αμέριστη προσοχή σας και αφήστε το να σας καθοδηγήσει στις δραστηριότητες στις οποίες θα εμπλακείτε.
Συζητήστε με το παιδί σας. Δώστε του χρόνο να σας μιλήσει για αυτά που υπάρχουν στο μικρό του μυαλουδάκι. Αδράξτε την ευκαιρία των ημερών και περάστε του κι εσείς θετικά μηνύματα με την σειρά σας. Ο χρόνος που θα περάσετε συζητώντας και ακούγοντας το παιδί σας θα βοηθήσει να χτίσετε την σχέση σας και βρείτε ισορροπίες και αρμονία. Μέσω της κουβέντας και της καλής σχέσης τα παιδιά γίνονται λιγότερο αντιδραστικά και πιο συνεργάσιμα.
Κατσαούνη Μαρία-Ψυχολόγος Υγείας (MSc)